12 פון אונדזער באַליבסטע סקינקאַרע עצות פון שיינקייט עקספּערץ

עס איז קיין דוחק פון אַרטיקלען וואָס דיטיילד די לעצטע און גרעסטע און טריקס. אָבער מיט הויט זאָרגן אַזוי פילע פאַרשידענע מיינונגען, עס קען זיין שווער צו וויסן וואָס אַקשלי אַרבעט. צו העלפֿן איר סיפט דורך די ראַש, מיר דאַג דורך עטלעכע פון ​​אונדזער באַליבסטע קאַמפּעקשאַן-בוסטינג עצות וואָס מיר האָבן באקומען. פון אַפּלייינג סאַנסקרין יעדער טאָג צו שיכטע פּראָדוקטן רעכט, דאָ זענען 12 סקינקאַרע צאַפּס ווערט ווייַטערדיק. 

שפּיץ 1: טראָגן סאַנסקרין

You likely know that sunscreen is a must for days spent outdoors and excursions to the beach, but it's equally important to wear broad-spectrum SPF on the not-so-sunny days, too. טראָץ דעם וועג די הימל, איר קענט נאָך זיין אַפעקטאַד דורך די שעדלעך ווו שטראַלן, וואָס קענען גרונט צו פרי הויט יידזשינג און אפילו קאַנסערס.

צו רעדוצירן די ריסקס, עס איז וויטאַל צו צולייגן (און ריפּלי) סאַנסקרין ינגרידיאַנץ אין דיפּראָדוקטן.

עצה 2: טאָפּל רייניקונג

צי איר טראָגן אַ פּלאַץ פון באַשטאַנד אָדער לעבן אין אַ שטאָט אָנגעפילט מיט טשאַדנעפּל? וועלכער די פאַל קען זיין, אַ טאָפּל רייניקן קענען זיין דיין הויט בעסטער פרייַנד. ווען איר וואַשן דיין פּנים אין צוויי סטעפּס, איר קענען באַזייַטיקן באַשטאַנד און ימפּיוראַטיז ונ דורך.

אַלע איר דאַרפֿן צו טאָן איז אָנהייב מיט אַ בוימל-באזירט קלענזער אָדער באַשטאַנד רעמאָווער,

איר קען קלייַבן אַ מילד פאַסיאַל קלענזער מיט די פאלגענדעינגרידיאַנט.

שפּיץ 3: צולייגן מאָיסטוריזער נאָך קלענזינג

קלענזינג דיין הויט איז אַ גרויס אָנהייב אָבער אָן מאָיסטוריזינג עס גלייך נאָך, איר פעלנדיק אַ וויטאַל סקילאַנס שריט. ווען איר אָנווענדן מויסטשערייזער בשעת דיין הויט איז נאָך אַ ביסל פייַכט, איר קענען פּלאָמבע אין דעם נעץ צו העכערן אַלע-טאָג כיידריישאַן.

מיר ווי די פאלגענדע ינגרידיאַנץ אין אַכיידראַטיער קרעם.

שפּיץ 4: מאַסאַזש דיין פּנים בשעת קלענזינג און מאָיסטוריזינג

אַנשטאָט אַ שנעל לאַדער און שווענקען, נעמען דיין צייט ווען קלענזינג און מאָיסטוריזינג דיין פּנים. ווען איר דזשענטלי מאַסאַזש דיין פּראָדוקטן אין דיין פּנים איידער רינסינג, איר קענען בוסט סערקיאַליישאַן און שאַפֿן אַ פרעשער-קוקן קאַמפּעקשאַן.

עצה 5: צולייגן פּראָדוקטן אין די געהעריק סדר

אויב איר ווילט דיין פּראָדוקטן צו האָבן די בעסטער געלעגנהייט צו צושטעלן זייער צוגעזאגט רעזולטאַטן, מאַכן זיכער אַז איר אַפּלייז זיי אין די רעכט סדר. דער רובֿ דערמאַטאַלאַדזשיסס רעקאָמענדירן צו נוצן דיין הויט זאָרגן פון די קינדער צו כעוואַסט. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען אָנהייבן מיט אַ לייטווייט סערום, נאכגעגאנגען דורך אַ דין מויסטשערייזער און לעסאָף אַ ברייט-ספּעקטרום סאַנסקרין צו שלאָס עס אַלע אין.

עצה 6: באַזאָרגן צו דיין הויט דאַרף מיט מאַלטי-מאַסקינג

ווען איר מאַלטי-מאַסקע, איר אָנווענדן פאַרשידענע פּנים מאַסקס צו זיכער הויט הויט הויט טיילן צו באַזאָרגן די פּראָדוקטן צו דער ספּעציפיש דאַרף פון דער געגנט. מיר ספּעציעל ליבע פּערינג אַ דיטאַקסאַפייינג מאַסקע אויף די ייליק פּאַרץ פון אונדזער פּנים מיט אַ הידראַטעד פאָרמולע אויף די טרוקן אָנעס.

עצה 7: עקספאָוליייט קעסיידער (און דזשענטלי)

עקספאָולייישאַן איז אַ שליסל צו גלאָוינג הויט. ווען איר באַהאַלטן געבויט-אַרויף טויט ייבערפלאַך הויט סעלז, דיין קאַמפּעקשאַן וועט קוקן מער שטראַלנדיק. אויב איר ווילט, ווי דיין הויט איז קוקן נודנע, די לעצטע זאַך איר ווילן צו טאָן איז רייַבן שווער. דאָס קען זיין דאַמידזשינג צו דיין הויט און וועט נישט באַקומען די רעזולטאַטן איר זוכט פֿאַר.

שפּיץ 8: קיינמאָל טראָגן באַשטאַנד צו בעט

אפילו אויב איר זענט ויסגעמאַטערט פון אַ לאַנג טאָג פון אַרבעט, מאַכן זיכער אַז איר שטעלן באַזונדער צייט צו נעמען אַוועק דיין באַשטאַנד. ווען איר שלאָפנדיק אין דיין באַשטאַנד, דאָס קען פירן צו קלאָגד פּאָרעס און פּאָטענציעל ברייקאַוץ. פֿאַר דעם סיבה, איר זאָל שטענדיק וואַשן דיין פּנים מיט אַ מילד קלענזער צו באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז, שמוץ, באַקטיריאַ און באַשטאַנד איידער כאַפּינג אין בעט.

עצה 9: ניצן אַ פאַסיאַל נעפּל

אויב איר האָט געזען עמעצער ספּריטזינג זייער פּנים מיטן טאָג און ווילן צו אַרייַן די הויט זאָרגן, וויסן אַז מיסטינג איז מערסט וווילטויק ווען איר נוצן אַ ספּעשאַלי-פאָרמולאַטעד פאַסיאַל שפּריץ. מיר ליבע דערסעראַמידע פאַסיאַל שפּריץ פאָרמולע.

שפּיץ 10: שלאָפן געזונט

דיפּרייווינג דיין גוף פון שלאָפן קען נישט בלויז נעגאַטיוולי ווירקן דיין פּראָודאַקטיוויטי, אָבער קענען אויך שאַטן דיין הויט. א לערנען האט געוויזן אַז נעבעך קוואַליטעט פון שלאָפן קענען אַקטשאַוואַלי פאַרגרעסערן וואונדער פון יידזשינג און פאַרמינערן הויט שלאַבאַן פאַנגקשאַנז. צו האַלטן דיין הויט און פילן זיין בעסטער, פּרובירן צו באַקומען די רעקאַמענדיד סומע פון ​​שלאָפן יעדער נאַכט.

שפּיץ 11: זיין מיינדאַדלי פון יריטאַנץ

אויב איר האָט שפּירעוודיק הויט, פּראָדוקטן וואָס זענען פאָרמיאַלייטיד מיט גערוך, פּעראַבאַן, סאַלפאַטאַנז און אנדערע האַרב ינגרידיאַנץ קען זיין שעדלעך פֿאַר דיין הויט. צו רעדוצירן די ריזיקירן פון יריטיישאַן, אַפּט אַנשטאָט פֿאַר פּראָדוקטן וואָס אָנווייַזן אויף די פּאַקקאַגינג אַז זיי זענען פאָרמיאַלייטיד ספּאַסיפיקלי פֿאַר שפּירעוודיק הויט אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט-טעסטעד.

שפּיץ12: טרינקען וואַסער

מיר קענען נישט דרוק פּונקט ווי וויכטיק עס איז צו טרינקען גענוג וואַסער. שטודיום האָבן געפֿונען אַז טרינקט גענוג וואַסער יעדער טאָג העלפּס די אויבנאויפיקער קוק פון דיין הויט, אַזוי טאָן ניט פעלן אויס כיידריישאַן.