יום טוּב סקינקאַרע עצות צו האַלטן דיין הויט גלאָוינג אַלע סעזאָן

פון די דרוק פון באַקומען אַלעמען אויף דיין רשימה די שליימעסדיק טאַלאַנט צו ינדאַלדזשינג אין אַלע די סוויץ און טרינקען, די האָלידייַס קענען נעמען אַ אָפּצאָל אויף דיין הויט.דאָ'ס די גוט נייַעס: גענומען די געהעריק סטעפּס אין דיין הויט זאָרגן רוטין קענען העלפן פאַרמייַדן דיין הויט פון ברייקינג אויס אָדער פאַרלירן זייַן שייַנען.פאָרויס, מיר'שייַעך ייַנטיילונג אונדזער שפּיץ הויט זאָרגן עצות צו באַקומען דיין קאַמפּעקשאַן דורך די יום טוּב צייַט (און האַלטן עס אַזוי לאַנג נאָך).

שפּיץ 1: רייניקן דיין הויט קעסיידער

אָנהייב דיין מאָרגן אַוועק אויף אַ גוט טאָן דורך קלענזינג דיין הויט.דאָס וועט העלפֿן האַלטן דיין קאַמפּעקשאַן ברייקאַוט-פֿרייַ און אויך פּרעפּ דיין הויט פֿאַר קריייטינג אַ פול פּנים פון יום טוּב באַשטאַנד.פּרוּווטדער פּראָדוקט כּולל סאָדיום קאָקאָיל יסעטהיאָנאַטע, וואָסקען קעמפן קעגן פּימפּלעס און רייניקן הויט אָן דריינג עס אויס.

שפּיץ 2: קלייַבן אַ אָנפאַנגער מיט הויט בענעפיץ

צו ענשור אַז דיין יום טוּב באַשטאַנד סטייז אין פּלאַץ (און דיין הויט קוקט פלאָלאַס) קלייַבן אַ אָנפאַנגער וואָס קענען געבן איר אַ בעסער באַשטאַנד אַפּלאַקיישאַן און סיימאַלטייניאַסלי נוץ דיין הויט.מיר ליבע דער אָנפאַנגער פֿאַר דיליווערינג אַ גלאַט באַזע און 24 שעה פון כיידריישאַן דאַנק צו סאַטיוואַ זוימען ייל און סענטעללאַ אַסיאַטיקאַ עקסטראַקט.

שפּיץ 3: דאָן'ה פארגעסן דיין ליפּ באַלזאַם

יום טוּב פּלאַנז מאל מיינען כאַנגגינג אויס ינ דרויסן פֿאַר שניייק אַקטיוויטעטן און די קאַלט לופט קענען אָנמאַכן טרוקן, טשאַפּט ליפן.האַלטן אַ כיידרייטינג באַלזאַם אָדער גלאָס,וויפארמולירט מיט היאַלוראָניק זויער צו מאָיסטוריזע ליפן און מוסיף אַ ברייטהאַרציק שין איר קענען ספּאָרט צו דער ווייַטער יום טוּב שינדיג.

שפּיץ 4: נעמען דיין באַשטאַנד אַוועק

נעמען דיין באַשטאַנד אַוועק אין די סוף פון די אָוונט, קיין ענין ווי שפּעט עס איז אָדער ווי מיד איר זענט, איז אַן אַבסאָלוט מוזן.פּלאַן פאָרויס און לאָזן אַ פלאַש פון באַשטאַנד רימוווינג מיסעללער וואַסער און דיין פאַסיאַל מויסטשערייזער ביי דיין בעדסייד טיש אויב איר טראַכטן עס וועט העלפן.דעם וועג, ווען עס קומט צייט צו קריכן אונטער די קאָווערס, אַלע איר האָבן צו טאָן איז געבן דיין קאַמפּעקשאַן אַ ביסל סוויפּס און איר'שייַעך געטאן.נעמען די פּראָדוקט וואָס כּולל וויטאַמין סי דעריוואַט העלפּס ברייטאַן הויט בשעת איר נעמען אַוועק יעדער לעצטע ביסל פון דיין באַשטאַנד.

שפּיץ 5: בלייבן כיידרייטאַד

די האָלידייַס זענען די שליימעסדיק אַנטשולדיקן צו נאָכגעבן אין אַ פּאָר פון עקסטרע קאַקטיילז, אָבער אַלקאָהאָל קענען נעמען אַ אָפּצאָל אויף די אויסזען פון דיין הויט.זייט זיכער צו טרינקען וואַסער צווישן ברילן פון ווייַן אָדער קאַקטיילז אין סדר צו בלייַבן כיידרייטאַד.און טאָן'ניט פאַרגעסן וועגן כיידרייטינג דיין הויט אויף די אַרויס מיט אַ געזונט-פאָרמיאַלייטאַד מויסטשערייזער.מיר ווי די סעראַמידע פֿאַר כיידריישאַן און אַ רעגע בוסט פון לומינאָסיטי.

עצה6: בוסט ראַדיאַנסע מיט וויטאַמין סי דעריוואַט

צו העלפן בוסט גלאַנץ בעשאַס די האָלידייַס און צאַמען נודנע, פאַטיגד הויט, ינקאָרפּערייט אַ טעגלעךוויטאַמין סי דעריוואַט סערום אין דיין רוטין צו באַשיצן הויט פון פריי ראַדאַקאַלז און ווייזלי ברייטאַן דיין הויט.

עצה7: האַלטן אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן אין הידראָקסיפּינאַקאָלאָנע רעטינאָאַטע

אויב איר האָט'ה סטאַרטעד ניצן הידראָקסיפּינאַקאָלאָנע רעטינאָאַטע נאָך, דאָרט'ס קיין צייט צו וויסט.הידראָקסיפּינאַקאָלאָנע רעטינאָאַטע האט אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס וואָס רעדוצירן רינגקאַלז, גלאַט הויט געוועב און אפילו הויט טאָן.