פון דעם דרוק פון צו באַקומען אַלעמען אויף דיין רשימה די שליימעסדיק טאַלאַנט צו נאָכגעבן אין אַלע די סוויץ און טרינקען, די האָלידייַס קענען נעמען אַ אָפּצאָל פֿאַר דיין הויט. אָט'די גוטע נייַעס: גענומען די געהעריק טריט אין דיין הויט זאָרגן פון די סקילאַר קענען העלפן פאַרמייַדן דיין הויט פון ברייקינג אויס אָדער לוזינג זייַן שייַנען. פאָרויס, מיר'שייַעך ייַנטיילונג אונדזער שפּיץ הויט זאָרגן פון די הויט צו באַקומען דיין קאַמפּעקשאַן דורך די יום טוּב צייַט (און האַלטן עס אַזוי לאַנג נאָך).
שפּיץ 1: רייניקן דיין הויט קעסיידער
אָנהייב דיין מאָרגן אַוועק אויף אַ גוטע טאָן דורך קלענזינג דיין הויט. דאָס וועט העלפֿן האַלטן דיין קאַמפּעקשאַן ברייקאַוט-פריי און אויך פּרעפּ דיין הויט פֿאַר קריייטינג אַ פול פּנים פון יום טוּב באַשטאַנד. פּרובירןדי פּראָדוקט כּולל סאָדיום קאָקויגל יסעטהיאָנאַטע, וואָסקען קעמפן קעגן פּימפּלעס און רייניקן הויט אָן דריינג עס אויס.
עצה 2: קלייַבן אַ אָנפאַנגער מיט הויט בענעפיץ
צו ענשור אַז דיין יום טוּב באַשטאַנד סטייז אין פּלאַץ (און דיין הויט קוקט פלאָלאַס) קלייַבן אַ אָנפאַנגער וואָס קענען געבן איר אַ בעסער באַשטאַנד אַפּלאַקיישאַן און סיימאַלטייניאַסלי נוץ דיין הויט. מיר ליבע דער אָנפאַנגער פֿאַר דעליווערינג אַ גלאַט באַזע און 24 שעה פון כיידריישאַן דאַנק צו סאַטיוואַ זוימען ייל און סענטימאַ אַסטיאַטיקאַ עקסטראַקט.
שפּיץ 3: דאַן'איך פאַרגעסן דיין ליפּ באַלזאַם
יום טוּב פּלאַנז מאל מיינען כאַנגגינג ינ דרויסן פֿאַר שניייק אַקטיוויטעטן און די קאַלט לופט קענען גרונט טרוקן, טשאַפּפּעד ליפן. האַלטן אַ כיידרייטינג באַלזאַם אָדער גלאָס,וויפאָרמולאַטעד מיט היאַלוראָניק זויער צו מאָיסטוריזע ליפן און מוסיף אַ ברייטהאַרציק שין איר קענען ספּאָרט צו דער ווייַטער יום טוּב שינדיג.
שפּיץ 4: נעמען דיין באַשטאַנד אַוועק
נעמען דיין באַשטאַנד אַוועק אין די סוף פון די אָוונט, קיין ענין ווי שפּעט עס איז אָדער ווי מיד איר זענט, איז אַן אַבסאָלוט מוזן. פּלאַן פאָרויס און לאָזן אַ פלאַש פון באַשטאַנד רימוווינג מיקעללאַר וואַסער און דיין פיישאַל מויסטשערייזער דורך דיין בעדסייד טיש אויב איר טראַכטן עס וועט העלפֿן. דעם וועג, ווען עס קומט צייט צו קריכן אונטער די קאָווערס, אַלע איר האָבן צו טאָן איז צו געבן דיין קאַמפּעקשאַן עטלעכע סוויפּס און איר'שייַעך געטאן.נעמען די פּראָדוקט וואָס כּולל וויטאַמין C דעריוואַט העלפּס ברייטאַן הויט בשעת איר נעמען אַוועק יעדער לעצטע ביסל פון דיין באַשטאַנד.
עצה 5: בלייבן כיידרייטאַד
די האָלידייַס זענען די שליימעסדיק אַנטשולדיקן צו נאָכגעבן זיך אַ פּאָר פון עקסטרע קאַקטיילז, אָבער אַלקאָהאָל קענען נעמען אַ אָפּצאָל אויף די אויסזען פון דיין הויט. זיין זיכער צו טרינקען וואַסער צווישן ברילן ווייַן אָדער קאַקטיילז צו בלייבן כיידרייטאַד. און דאָן'איך פאַרגעסן וועגן כיידרייטינג דיין הויט אויף די אַרויס מיט אַ געזונט-אָפּגעלאָזן מאָיסטוריזער. מיר ווי די סעראַמידע פֿאַר כיידריישאַן און אַ רעגע בוסט פון לומינאָסיטי.
שפּיץ6: באָאָסט גלאַנץ מיט וויטאַמין C דעריוואַט
צו הילף בוסט שטראַלן בעשאַס די האָלידייַס און צאַמען נודנע, מיד הויט, ינקאָרפּערייט אַ טעגלעךוויטאַמין C דעריוואַט סערום אין דיין רוטין צו באַשיצן הויט פון פריי ראַדאַקאַלז און קענטיק ברייטאַן דיין הויט.
שפּיץ7: האַלטן אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן אין HydroxyPinacolone retinoate
אויב איר האָבן'ה סטאַרטעד ניצן הידראָקסיפּינאַקאָלאָנע רעטינאָייט נאָך, עס'ניט קיין צייט צו וויסט. הידראָקסיפאַקאָלאָנע רעטינאָאַטע האָבן אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס וואָס רעדוצירן רינגקאַלז, גלאַט הויט געוועב און אפילו הויט טאָן.
פּאָסטן צייט: Jan-20-2022