אָנהאַלטן אַ קלאָר קאַמפּעקשאַן איז קיינמאָל אַן גרינג אַרבעט, אפילו אויב איר האָבן דיין הויט זאָרגן רוטין צו אַ טי. איין טאָג דיין פּנים קען זיין פלעמז-פֿרייַ און דער ווייַטער, אַ העל רויט פּרישטשיק איז אין די מיטן פון דיין שטערן. כאָטש עס זענען פילע סיבות וואָס איר קען זיין יקספּיריאַנסט אַ ברייקאַוט, די מערסט פראַסטרייטינג טייל קענען זיין ווארטן פֿאַר עס צו היילן (און אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָנטרייַבן צו קנאַל די פּרישטשיק). מיר האָבן געפרעגט דר. Dhaval Bhanusali, אַן NYC-באזירט ברעט-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט און דזשאַמיע סטעראָס, אַ מעדיציניש עסטהעטיסיאַן, ווי לאַנג עס נעמט אַ זיט צו ייבערפלאַך און ווי צו שנייַדן זיין לעבן ציקל קורץ.
פארוואס טאָן ברעאַקאָוץ פאָרעם?
קלאָגד פּאָרעס
לויט ד"ר בהנוסאַלי, פּימפּלעס און ברייקאַוץ קענען פּאַסירן "רעכט צו דער אַקיומיאַליישאַן פון דעבריס אין אַ פּאָרע." קלאָגד פּאָרעס קענען זיין געפֿירט דורך אַ נומער פון קאַלפּריץ, אָבער איינער פון די הויפּט סיבות איז וידעפדיק ייל. "די ייל אקטן כּמעט ווי אַ קליי," ער זאגט, "קאַמביינינג פּאַלוטאַנץ און טויט הויט סעלז אין אַ געמיש וואָס קלאָגז די פּאָר." דעם דערקלערט וואָס ייליק און אַקני-פּראָנע הויט טייפּס טענד צו גיין האַנט-אין-האַנט.
יבעריק פּנים וואַשינג
וואַשינג דיין פּנים איז אַ גרויס וועג צו האַלטן דיין הויט ס ייבערפלאַך ריין, אָבער צו אָפט טאָן דאָס קען טאַקע מאַכן די טינגז ערגער. אויב איר האָט ייליק הויט, עס איז וויכטיק צו געפֿינען אַ וואָג ווען וואַשינג דיין פּנים. איר וועט וועלן צו רייניקן דיין קאַמפּעקשאַן פון וידעפדיק ייל אָבער נישט ויסשטימען עס גאָר, ווייַל דאָס קען פירן צו אַ געוואקסן פּראָדוקציע פון ייל. מיר רעקאָמענדירן ניצן בלאָטינג צייטונגען איבער דעם טאָג צו ווייקן די גליטשיק שייַנען וואָס קען דערשייַנען.
פלאַקטשוייטינג האָרמאָנע לעוועלס
גערעדט פון וידעפדיק ייל, דיין כאָרמאָונז קענען אויך זיין שולד פֿאַר אַ געוואקסן ייל פּראָדוקציע. "עס זענען עטלעכע סיבות פֿאַר פּימפּלעס, אָבער רובֿ פּימפּלעס זענען געפֿירט דורך טשאַנגינג האָרמאָנע לעוועלס," זאגט סטעראָס. "בעשאַס פּובערטי די פאַרגרעסערן אין זכר כאָרמאָונז קענען אָנמאַכן די אַדרענאַל גלאַנדז צו גיין אין אָווערדריווע קאָזינג ברייקאַוץ."
פעלן פון עקספאָולייישאַן
ווי אָפט זענען איר עקספאָוליייטינג? אויב איר טאָן ניט אָפט סלאָוינג אַוועק טויט סעלז אויף דיין הויט ייבערפלאַך, איר קען זיין אין אַ העכער ריזיקירן פון קלאָגד פּאָרעס. "אן אנדער סיבה פֿאַר ברייקאַוץ איז ווען די פּאָרעס אויף דיין הויט ווערן אפגעשטעלט און פאַרשאַפן אַ בויען פון ייל, שמוץ און באַקטיריאַ," זאגט סטעראָס. "מאל טויט הויט סעלז זענען נישט אָפּדאַך. זיי בלייַבן אין די פּאָרעס און באַקומען סטאַק צוזאַמען דורך סעבום קאָזינג אַ בלאַקידזש אין די פּאָרע. דערנאָך ווערט עס אינפעקטירט און עס אַנטוויקלט זיך אַ פּרישטשיק. ”
די פרי סטאַגעס פון אַ פּרישטשיק
ניט יעדער ויסמעסטונג האט די פּינטלעך זעלביקער לעבן שפּאַן - עטלעכע פּאַפּולעס קיינמאָל ווענדן אין פּוסטולעס, נאָדולעס אָדער סיס. וואָס ס מער, יעדער טיפּ פון אַקני ויסמעסטונג ריקווייערז אַ זיכער טיפּ פון זאָרג. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין וואָס מין פון פּרישטשיק איר האַנדלען מיט ערשטער, צוזאַמען מיט דיין הויט טיפּ.
פּאָסטן צייט: אויגוסט 05-2021