ווי די וועטער ווערט ווארעמער און די בלומען הייבן אן צו בליען, איז עס צייט צו טוישן אייער הויט-פארזארגונג רוטינע צו פאסן די ענדערנדיקע סעזאן. נאטירלעכע פרילינג הויט-פארזארגונג פראדוקטן קענען אייך העלפן דערגרייכן א פרישן, גלאנציגן קאמפלעקציע אן קיין שווערע כעמיקאלן אדער סינטעטישע אינהאלטן. אנטדעקט די בעסטע נאטירלעכע הויט-פארזארגונג פראדוקטן פאר פרילינג און געפינט אויס ווי אזוי זיי איינצוארבעטן אין אייער טעגלעכער רוטינע.
פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פֿון סיזאַנאַל הויט־פֿלעג
פּונקט ווי אונדזער גאַרדעראָב, זאָל אונדזער הויט-פּפֿלעגע רוטינע אויך זיך ענדערן מיט די סעזאָנען. בעת ווינטער, טענדירט אונדזער הויט צו זיין טרוקן און מאַט צוליב דעם קאַלטן וועטער און אינעווייניקסטער היץ. אין פֿרילינג, אָבער, הייבט אונדזער הויט אָן צו פּראָדוצירן מער אויל און שווייס, וואָס קען פֿירן צו פֿאַרשטאָפּטע פּאָרן און אויסברוכן. דורך ניצן נאַטירלעכע פֿרילינג הויט-פּפֿלעגע פּראָדוקטן, קענט איר העלפֿן באַלאַנסירן אייער הויט'ס אויל פּראָדוקציע און האַלטן עס אויסזעענדיק געזונט און שטראַלנדיק.
זוכט פּראָדוקטן מיט כיידרייטינג ינגרידיאַנץ
ווען דאס וועטער ווערט ווארעמער, איז וויכטיג צו האלטן אייער הויט כיידרירט אן עס צו מאכן צו פעטיג. זוכט נאטירלעכע פרילינג הויט-פארזארגונג פראדוקטן וואס אנטהאלטן כיידרירנדע אינגרעדיענטן ווי היאַלוראָניק זויער, אַלאָו וועראַ, און גליצערין. די אינגרעדיענטן וועלן העלפן איינשליסן די פייכטקייט און האלטן אייער הויט אויסזעענדיק פול און געזונט. פארמיידט פראדוקטן וואס אנטהאלטן שווערע אָילס אדער פּוטער, ווייל זיי קענען פארשטאפן די פּאָרן און פירן צו אויסברוכן.
אַרייננעמען אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דיין רוטין
אַנטיאַקסאַדאַנטן זענען אַ מוז-האָבן אין יעדער הויט-פּפֿלעגע רוטינע אָבער ווערן מער וויכטיק ווי מיר אָנהייבן צו פאַרברענגען מער צייט אינדרויסן. זיי העלפֿן צו באַשיצן דיין הויט פון סביבה-שטרעסן ווי פאַרפּעסטיקונג און UV שטראַלן, וואָס קענען פאַרשאַפן צו פרי אַלטערן, פּיגמענטאַציע און אַנדערע שעדיקן. זוכט נאַטירלעכע הויט-פּפֿלעגע פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַנטיאַקסאַדאַנטן ווי וויטאַמין C און גרין טיי. די ינגרידיאַנץ וועלן העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן דיין קאָמפּלעקסיאָן און געבן דיין הויט אַ געזונטן גלאַנץ. איר קענט אויך אַרייננעמען אַנטיאַקסאַדאַנט-רייַך פודז אין דיין דיעטע, ווי בעריז, בלעטער-גרינס און ניסלעך.
פֿאַרגעסט נישט זון שוץ
ווי די וועטער ווערט וואָרעמער און די זון ווערט שטאַרקער, איז וויכטיק צו געדענקען צו באַשיצן אייער הויט פון שעדלעכע UV שטראַלן. זוכט נאַטירלעכע הויט זאָרג פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן SPF, אָדער ניצט אַ באַזונדער זונשוץ מיט לפּחות SPF 30. פֿאַרגעסט נישט צו ווידער אָנווענדן איבערן טאָג, ספּעציעל אויב איר פֿאַרברענגט צייט אינדרויסן. און געדענקט, זון שוץ איז נישט נאָר פֿאַר אייער פּנים - מאַכט זיכער צו באַשיצן אייער האַלדז, ברוסט און הענט אויך.
עקספּערימענטירן מיט נאַטירלעכע און אָרגאַנישע פּראָדוקטן
פרילינג איז די גאנץ ריכטיגע צייט צו עקספּערימענטירן מיט נאַטירלעכע און אָרגאַנישע הויט-פּפֿלעגע פּראָדוקטן. זוכט נאָך אינהאַלטן ווי אַלאָו וועראַ, קאַמאָמיל און גרינעם טיי, וואָס קענען באַרויקן און כיידרירן די הויט. איר קענט אויך פּרובירן צו נוצן נאַטירלעכע אָילס ווי דזשאָדזשאָבאַ אָדער אַרגאַן אָיל ווי אַ פֿײַכטקײַט קרעם, אָדער אַרײַננעמען אַ נאַטירלעכע פּנים מאַסקע אין אײַער רוטין. ניט נאָר זענען די פּראָדוקטן בעסער פֿאַר אײַער הויט, נאָר זיי זענען אויך בעסער פֿאַר דער סבֿיבֿה.
פּאָסט צייט: 13טן מערץ 2024