פארוואס איר דארפט וויטאַמין C און רעטינאָל אין אייער אַנטי-יידזשינג רוטין

צו רעדוצירן דעם אויסזען פון רינגקלעך, פיינע ליניעס און אנדערע סימנים פון אלטערן, זענען וויטאַמין C און רעטינאָל צוויי וויכטיקע אינגרעדיענטן צו האַלטן אין אייער אַרסענאַל. וויטאַמין C איז באַקאַנט פֿאַר זייַנע העלערנדיקע בענעפיטן, בשעת רעטינאָל פֿאַרשטאַרקט צעל וועקסל. ניצן ביידע אינגרעדיענטן אין אייער הויט זאָרג רוטין קען העלפֿן איר דערגרייכן אַ שטראַלנדיקן, יוגנטלעכן קאָמפּלעקסיאָן. צו לערנען ווי זיי זיכער צו אַרייננעמען, פֿאָלגט אונדזער גייד אונטן.

בענעפיטן פון וויטאַמין C

ל-אַסקאָרביק זויער, אדער ריין וויטאַמין C, איז אַ שטאַרקער אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס העלפֿט נויטראַליזירן פֿרײַע ראַדיקאַלן. אויסגערופן דורך פֿאַרשידענע סביבה־פֿאַקטאָרן ווי פֿאַרפּעסטיקונג, רויך און UV שטראַלן, קענען פֿרײַע ראַדיקאַלן צעברעכן דעם קאָלאַגען פֿון אײַער הויט און פֿאַראורזאַכן קענטיקע סימנים פֿון אַלטערן — דאָס קען אַרײַננעמען רינגקלעך, פֿײַנע ליניעס, טונקעלע פֿלעקן, טרוקענע פֿלעקן און מער. אין פֿאַקט, וויטאַמין C איז דער איינציקער אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס איז באַוויזן צו סטימולירן די סינטעז פֿון קאָלאַגען און מינימיזירן פֿײַנע ליניעס און רינגקלעך, לויט דער קליוולאַנד קליניק. עס העלפֿט אויך אַדרעסירן היפּערפּיגמענטאַציע און טונקעלע פֿלעקן, און מיט ווײַטערדיקער אַפּליקאַציע רעזולטאַטן אין אַ העלערער קאָמפּלעקסיאָן. מיר רעקאָמענדירן אונדזעראַסקאָרביל גלוקאָסייד

בענעפיטן פון רעטינאָל

רעטינאָל ווערט באַטראַכט ווי דער גאָלדענער סטאַנדאַרט פון אַנטי-יידזשינג ינגרידיאַנץ. אַ דעריוואַט פון וויטאַמין אַ, רעטינאָל איז נאַטירלעך אין דער הויט און איז באַוויזן צו פֿאַרבעסערן דעם אויסזען פון פיינע ליניעס, רינגקאַלז, הויט טעקסטור, טאָן און אפילו אַקנע. צום באַדויערן, דיין נאַטירלעך-פאַרקומענדיק רעזערוון פון רעטינאָל ווערן אויסגעשעפּט מיט דער צייט. "דורך ריפּלענישינג די הויט מיט וויטאַמין אַ, קענען ליניעס ווערן מינימיזירט, ווייַל עס העלפּס בויען קאַלאַגען און עלאַסטין," זאגט ד"ר דענדי ענגעלמאַן, באָרד-סערטיפיצירטער דערמאַטאָלאָג און Skincare.com עקספּערט.ווייל רעטינאָל איז גאַנץ שטאַרק, רעקאָמענדירן רובֿ עקספּערטן צו אָנהייבן מיט אַ נידעריקער קאָנצענטראַציע פון ​​דעם אינהאַלט און מינימאַלער אָפטקייט פון נוצן צו העלפן בויען דיין הויט'ס טאָלעראַנץ דערצו. אָנהייבן מיט נוצן רעטינאָל איין אָדער צוויי מאָל אַ וואָך בייַ נאַכט, און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די אָפטקייט ווי נייטיק צו יעדער צווייטער נאַכט, אָדער יעדער נאַכט ווי טאָלערירט.

ווי צו נוצן וויטאַמין C און רעטינאָל אין דיין רוטין

ערשטנס, וועט איר דאַרפֿן אויסקלײַבן אײַערע פּראָדוקטן. פֿאַר וויטאַמין C, פֿאָרשלאָגן דערמאַטאָלאָגן צו קלייַבן אַ הויך-קוואַליטעט סערום מיט סטאַביליזירטע קאָנצענטראַציעס פֿון דעם אינהאַלט. דער סערום זאָל אויך קומען אין אַ טונקעלער פֿלעשל, ווײַל וויטאַמין C קען ווערן ווייניקער עפֿעקטיוו מיט אויסשטעלונג צו ליכט.

ווען עס קומט צו אויסקלויבן אַ רעטינאָל,wאיך רעקאָמענדירהידראָקסיפּינאַקאָלאָן רעטינאָאַטעסאיז א נייער טיפ וויטאמין א דעריוואט וואס איז עפעקטיוו אן קאנווערזיע. עס קען פארלאנגזאמען די צוזאמענפאסונג פון קאלאגן און מאכן די גאנצע הויט מער יוגנטלעך. עס קען פארבעסערן קעראַטין מעטאבאליזם, רייניקן פארן און באהאנדלען אקנע, פארבעסערן גראָבע הויט, פארלייכטערן הויט-טאן, און רעדוצירן דעם אויסזען פון פיינע ליניעס און רינקלעך. עס קען זיך גוט בינדן צו פּראָטעין רעצעפטארן אין צעלן און פארבעסערן די טיילונג און רעגענעראציע פון ​​הויט צעלן. הידראָקסיפּינאַקאָלאָן רעטינאָאַט האט גאָר נידעריקע יריטאַציע, סופּער טעטיקייט און העכערע פעסטקייט. עס איז סינטעזירט פון רעטינאָיק זויער און קליין מאָלעקול פּינאַקאָל. עס איז גרינג צו פאָרמולירן (אויל-סאַליאַבאַל) און איז זיכער/מילד צו נוצן אויף דער הויט און אַרום די אויגן. עס האט צוויי דאָוסאַדזש פארמען, ריין פּודער און 10% לייזונג.

וויטאַמין C סערומס ווערן טיפּיש רעקאָמענדירט פֿאַר מאָרגן נוצן מיט זונשוץ ווען זייַנע UV שטראַלן און פרייע ראַדיקאַל-קעמפֿן קענען זיין מערסט עפעקטיוו. רעטינאָל, אויף די אַנדערע האַנט, איז אַן ינגרידיאַנט וואָס זאָל זיין געווענדט בייַ נאַכט, ווייַל עס קען פאַרשאַפן הויט סענסיטיוויטי צו זונשייַן. מיט דעם געזאָגט, צו פאַרבינדן די צוויי צוזאַמען קען זיין נוציק. "קאָקטיילירן די צוויי ינגרידיאַנטן צוזאַמען מאַכט זינען," זאָגט ד"ר ענגעלמאַן. אין פאַקט, וויטאַמין C קען העלפֿן סטאַביליזירן רעטינאָל און לאָזן עס אַרבעטן מער עפעקטיוו קעגן דיין אַלטינג הויט פּראָבלעמען.

אבער, ווייל רעטינאָל און וויטאַמין C זענען ביידע שטאַרק, רעקאָמענדירן מיר צו קאָמבינירן די צוויי נאָר נאָכדעם ווי אייער הויט איז צוגעוואוינט צו זיי און שטענדיק מיט זונשוץ קרעם. אויב איר האָט סענסיטיווע הויט אָדער דערפאַרט יריטאַציע נאָך דעם אַפּליקאַציע, זאָלט איר צעשפּרייטן די נוצן פון די ינגרידיאַנץ.